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Descrição
Erva de Maracujá para Chá – Calmante Natural e Relaxante - 30g
A erva de maracujá, conhecida por seu aroma suave e propriedades terapêuticas, é uma aliada poderosa para momentos de relaxamento e equilíbrio emocional. Este chá é preparado a partir das folhas do maracujazeiro (Passiflora), uma planta amplamente reconhecida por seus benefícios calmantes e sedativos naturais.
Benefícios da Erva de Maracujá:
- Redução do estresse e ansiedade: Ajuda a aliviar a tensão e promover a sensação de tranquilidade, sendo ideal para dias agitados.
- Melhora do sono: Seu efeito relaxante contribui para uma noite de sono mais reparadora e tranquila.
- Alívio de dores de cabeça: Pode auxiliar na redução de sintomas relacionados ao estresse, como enxaquecas.
- Ação digestiva leve: Contribui para o alívio de desconfortos gástricos ocasionados por nervosismo.
Como Preparar:
Adicione uma colher de chá da erva seca em 200 ml de água fervente. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos, coe e consuma ainda morno. Para potencializar o efeito calmante, pode ser adoçado com mel natural.
Incorpore o chá de erva de maracujá na sua rotina diária e aproveite os benefícios dessa planta que a natureza oferece para cuidar do seu corpo e mente. 🌿